Vahva ja itsenäinen nainen

MISTÄ TUNNISTAT NAISEN, JOKA EI ENÄÄ VAIN SELVIYDY?

15 merkkiä naisesta, joka on päästänyt irti pärjäämisestä ja elää omassa voimassaan

Vetovoima ei synny ulkonäöstä, asemasta eikä titteleistä. Se syntyy energiasta, asenteesta ja identiteetistä.

Kaikki ne asiat ja ihmissuhteet jota olet vetänyt puoleesi tähän saakka elämässäsi - kertoo sun sisäisestä tilasta, rajoista ja valinnoista joita olet tehnyt.

Kun nainen löytää itsensä ja oman voimansa - lakkaa pienentämästä, piilottamasta ja hylkäämästä itseään, riisuu menneisyyden taakat ja suojamuurit, eheyttää sydämensä ja alkaa elää elämää jota hän rakastaa -hänestä tulee valo- ja vetovoimainen aidolle rakkaudelle ja unelmaelämälle.

MUN TARINA

Jos olisit tavannut minut joitakin vuosia sitten, olisit nähnyt naisen, joka suoritti elämää ja ruuhkavuosia. Pärjäsi, hymyili, jousti, selvisi, eli loputtomaan to do listan ja minuutti aikataulun mukaan aamusta iltaan..

Palautumisesta ei tietoakaan. Olin se "vahva ja itsenäinen nainen", joka ei tarvinnut ketään, mutta kaipasi silti kipeästi rakkautta.

Parisuhteeessakin olin ollut aiemmin se, joka hoiti ja huolehti lähes kaikesta. 

Pintapuolisesti kaikki oli ”hyvin”, mutta kuoren alla muhi kasa hoitamattomia haavoja, tunteita ja traumoja, jotka sai pakenemaan omaa itseä kaikkeen tekemiseen ja menemiseen.

Kunnes uupumus, burnout, epäonniset satuttavat ihmissuhteet ja elämäni syvin sydänsuru - kaksoisliekki kokemus muutti kaiken. Ne vei ensin pohjalle, josta ei ollut kuin suunta ylöspäin.

Halusin selvittää, miksi elämäni oli mitä se oli - ja miten voin muuttaa sitä.

Kun lähdin eheyttämään itseä ja rakentamaan elämääni uudelleen. Opiskelemaan ihmisyyttä syvemmin, aloin ymmärtämään, että vahvuus ja itsenäisyys olikin jo lapsuudesta opittu selviytymismekanismi ja aikuisena päälle puettu suojakuori, joka aiheutti lähes kaikki elämäni ongelmat.

Sittemmin olen ymmärtänyt mitä on terve vahvuus ja itsenäisyys - johon meidän kannattaisi pyrkiä.

VAHVAN JA ITSENÄISEN NAISEN TUNNUSMERKIT

-ei enää haavoista, vaan omasta voimasta

1 Hän osaa olla onnellinen yksin

Hän ei tarvitse parisuhdetta ollakseen kokonainen ja onnellinen. Hän ymmärtää, ettei kukaan muu tule tekemään häntä ehjäksi ja onnelliseksi paitsi hän itse – ja juuri siksi hän vetoaa ihmisiin, jotka ovat myös itse turvassa itsensä kanssa.

2 Hän tietää oman arvonsa eikä tyydy

Hän ei jää tilanteisiin, työhön tai ihmissuhteisiin, jotka ei vastaa hänen arvojaan ja unelmiaan tai joissa häntä ei arvosteta ja rajoja kunnioiteta.

3 Hän asettaa terveet rajat ilman pelkoa

Hän tuntee itsensä ja tarpeensa, omat rajat ja standardit ja elää niiden mukaisesti. Hän ymmärtää, ettei rajat ole pelkkää kieltämistä, ne on yhtälailla myös kyllä omille unelmille ja hyvinvoinnille. 

4 Hän seisoo vahvasti ja itsevarmasti omilla jaloillaan

Hän on turvassa itsensä kanssa, vaikka ympärillä tapahtuisi mitä. Hän on oman elämän kapteeni - ei pelkkä lehti tuulessa tai valtameressä.

5 Hän osaa rakastaa itseään ja muita

Hän rakastaa elämää ympärillään. Hän tietää mitä rakkaus on. Se on hyvän huomaamista, huolenpitoa, välittämistä, hyväksymistä ja myötätuntoa.

6 Hän arvostaa itse itseään ja hyväksyy itse itsensä sellaisena kuin on

Hän myös ymmärtää, ettei itsensä hyväksyminen tarkoita muuttumattomuutta ja huonojen valintojen tai käytöksen sallimista, vaan kestävää kasvua ja kehitystä myötätunnosta käsin.

7 Hän kantaa vastuun omasta elämästä, hyvinvoinnista ja onnellisuudesta

Hän ei jää uhriutumaan eikä odottamaan puolison, yhteiskunnan tai pomon ratkaisevan hänen ongelmia. Hän tiedostaa kuinka luo itse omaa elämäänsä ja siksi hänellä on valta muuttaa asioita.

8 Hän hallitsee mielensä ja osaa olla läsnä

Kiireisen arjen keskellä hän osaa pysähtyä, rauhoittaa hermostoaan ja nauttia hetkestä. 

9 Hänellä on omat mielipiteet ja ajatukset, joiden takana hän seisoo

Hänellä ei ole tarvetta olla aina oikeassa, mutta hän uskaltaa tuoda esiin omaa ääntään ja omia mielipiteitään. 

10 Hän toteuttaa unelmiaan ja elää tavoitteellista elämää

Hän ei anna muiden epäilysten vaikuttaa itseensä, vaan uskaltaa toimia ja tehdä rohkeita päätöksiä unelmiensa eteen.

11 Hän kunnioittaa kehoaan

Hän osaa tulkita kehonsa viestejä ja pitää siitä huolta rakkaudesta – ei vihasta tai vaativuudesta käsin.

12 Hän kuuntelee omaa intuitiotaan ja toimii sydämestään käsin

Hän tunnistaa milloin ego -vanhat pelot ja uskomukset puhuu puolesta eikä anna niiden ohjata elämää. Ei anna myöskään läheisten tai muiden ihmisten vaikuttaa liikaa itseensä ja omiin päätöksiin. 

13 Hän ei pelkää pyytää apua tai neuvoa 

Hän tietää, että avun pyytäminen ja vastaanottaminen on todellista vahvuutta ja yksin ei tarvitse kaikesta selvitä.

14 Hän kykenee antamaan anteeksi itselleen ja muille

Hän tietää, että kaikki tekee virheitä. Hän hyväksyy keskeneräisyytensä ja ottaa virheistään opiksi sen sijaan, että jäisi märehtimään mennyttä.

Hän hyväksyy ja ymmärtää myös muiden keskeneräisyyden ja virheet.

Hän osaa myös pyytää anteeksi silloin, kun siihen on aihetta. 

15 Hän ei tuomitse muita, eikä puhu pahaa tai juoruile muista

Ei ole tarvetta, koska hän elää oman näköistä onnellista elämää. Hän työstää omia triggereitään.

Hän valitsee ennemmin pöydän, jossa puhutaan kasvusta ja unelmista

- kuin pöydän jossa puhutaan toisista ihmisistä.

Tunnetko sinäkin itsessäsi sen pärjääjän, joka haluaisi jo päästää irti suorittamisesta ja astua omaan voimaansa?

Missioni on auttaa naisia riisumaan näitä vanhoja suojakuoria ja rakentamaan elämää, joka tuntuu omalta, ihanalta, vapaalta, vauraalta ja täynnä rakkautta olevalta.

Tutustu palveluihini allaolevasta linkkipuusta tai jätä yhteydenottopyyntö.

Tutustu palveluihini tästä!

Ei tarvitse selvitä enää yksin.

Sydämellä: Ninnu